Depuis quelques années déjà, la Clinique offre à sa clientèle la possibilité de s’inscrire à des cours avec une kinésiologue spécialisée en réadaptation. On continue sur notre lancée avec la nouvelle session de cours pour mars et avril 2022. Voici les cours qui vous sont proposés ! Si vous voulez avoir la chance de faire des exercices dans un cadre sécuritaire avec des conseils personnalisés, nos cours sont là pour vous.

Le Club de marche se maintiendra à l’extérieur. Il s’agit d’un cours de 45 minutes de marche entrecoupé avec des étirements. Chacun peut trouver son propre rythme tout en profitant de conseils personnalisés. Cependant, si la température n’est pas au rendez-vous, nous le remplacerons occasionnellement par un cours d’étirement sur Zoom.

Les cours de Pilates et de Stick Stretching, quant à eux, se maintiendront sur Zoom.

Alors, enfilez vos bottes en manteaux ou branchez-vous, et venez bouger avec nous et profiter de la fin de l’hiver !

Dépêchez-vous de vous inscrire, la session commence le 14 Mars 2022 pour une durée de 8 semaines. Vous pouvez aussi prendre l’option de cours à la carte. Renseignez-vous !

Pour toutes questions ou pour vous inscrire à notre session de cours, n’hésitez pas à nous appeler au (450) 349-5476.

Au plaisir de vous voir nombreux !

Votre kinésiologue Estelle.